你去几次家庭医生那里跟医生讲一下工作压力， -bigsmallcat(dabinglian) @沙加缅度华人论坛:沙加缅度枫下论坛 The Rolia Forum of Sacramento

你去几次家庭医生那里跟医生讲一下工作压力，

bigsmallcat(dabinglian)

然后让医生给你推荐一个专科医生，几次下来就能让医生开个假条申请stress leave了。你要想明白自己申请stress leave是为了什么。因为非常有可能你休完假回去就在公司呆不下去了。我自己的亲身经历，休完stress leave还是找工作离开了，而且离开前跟公司得关系非常恶劣。我的一个邻居，他的老板要么是个法盲要么欺负他不懂法，在他休完stress leave联系公司要回去上班的时候要求他保证以后再也不能因为这个请假，还写了一个几页纸的工作清单让他保证回去上班以后保证完成所有的工作，还让他向另一个部门跟他同级别的同事汇报，还给他提了一堆只对他一个人制定的规则。最后干脆不回他的邮件和电话了。反正最后他也没回去但是听说找了律师拿到了赔偿。

(#16205769@0)
Last Updated: 7-30

不用申请，磨洋工，混日子即可。“混”是一种工作技能。 -joost(JOOST); 7-29 (#16205592@0) +1

我曾有个同事是这样，听说病征之一是同事正讨论问题，他突然就狂躁起来，然后大叹气大喘气。后来去看了医生，就leave了。好像还与我有关，我回国休假一月，工作都他帮擦，我一回来就听说他leave了 -naidanac(劳者); 7-29 (#16205598@0) +1

您的工作太难擦! -**🏔; 7-30 (#16205813@0) +2

军队里，Stress Leave有个专业词汇，Deserting，中文叫逃兵，处罚是枪毙，地方上，尤其是国外没那么狠，但工作量大才是正常现象啊，马云都说996是福报，😄 -eleclan(eleclan); 7-29 (#16205607@0) +1

1. 工作量不是 overnight 大起来的。2. 回想一下什么时候大到你觉得 time & money exchange 从 breakeven 开始倾斜的。3. 即刻要求工作减量的 breakeven 点。给加班费也不要。以两周为缓冲期。4. 两周之后没变化，再开始说自己 stress 了，要求请病假。 -troyd(老陈); 7-29 (#16205616@0) +2

你去几次家庭医生那里跟医生讲一下工作压力， -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 {602} (#16205769@0)

谢谢分享。我看见同事休了然后回来工作量降的很少公司养着他 -reddragon(Reddragon); 7-30 (#16205777@0) +1

每个公司不一样的，你们公司应该是个大公司吧，相对会更守法一些。还有这种事真的得看人。可能你同事的直属领导不介意多养他一个，多雇个人就是了也不花自己的钱。换成你的领导就不一定了。 -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 (#16205782@0)
当然，不养他可能构成constructive dismissal，这些可能对老外刁民都是常识，对于揉脸高华，就是奇谈怪论，老外可是不怕打官司，不怕公开批评雇主 -songc(捡菜叶哥); 7-30 (#16205783@0)

休完假到离开之间发生了什么？ -troyd(老陈); 7-30 (#16205797@0)
其实你可以找到新工作以后主张constructive dismissal的，可能拿到代通知金，当然不愿意当刁民打官司另当别论 -songc(捡菜叶哥); 7-30 (#16205800@0)

我当时也是气不过，也找过律师咨询过的，我以前在别的贴子里也讲过。可是找工作很快就找到了，想想算了放过自己。今天再有人问我有什么后悔的地方，我还是认为当时离开的不够果断，真的不应该和烂人烂事烂地方纠缠。 -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 (#16205815@0) +1

其实你当时可以不找律师，自己打，在这个过程中自己学，也是一种体验。加拿大法律这么重要，不能完全依赖律师，自己要懂一点法律知识 -songc(捡菜叶哥); 7-30 (#16205816@0)

你是一个有法律背景的人当然不一样啊。像我这样的普通人要想自己维权那得花费多少时间和精力来熟悉法律法规呢？这个成本太大了。我大概是觉得有点得不偿失想想就算了。 -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 (#16205825@0) +1

实际上你 pro se 不需要用律师，entity 必须请律师，你是占上风的。 -troyd(老陈); 7-30 (#16205828@0)

我当时是个法盲啊，一点都不懂。现在想想如果当时没找到下家我可能就跟他们纠缠下去了，但是不是很快找到了嘛就算了。这种事情很影响一个人的精神状态的，我整个人都抑郁失眠状态都非常不好。所以有的时候不纠缠也是放过自己。 -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 (#16205835@0) +2

是这样。 -troyd(老陈); 7-30 {305} (#16205843@0)
我 D1, D2 个 civil case 时候确实很 stress，而且过程非常长，很污染心情。但是过去之后，以后就算有 case，也不会怎么激动。反倒是最近一次我自己 pro see 要 trial 的时候，超紧张，Judge 说你要是没准备好，先 dismiss 这个，反正你 statue limit 还有 1 年多，你随时都可以 refile。我选了 dismiss & 冬天的时候再 refile。

不是，我说的意思就是，你这样的案子，不需要太精通，只要读得懂英文，完全没问题，主要举证责任都在对方。你们的英语，肯定是没问题的。如果是需要花大量的时间和精力，我肯定不会说。 -songc(捡菜叶哥); 7-30 {315} (#16205846@0) +1
当然，对于你们来说，心理压力的确是个大问题。这一点不好解决。专业和时间都是小事情。我熟悉的是中国、台湾的法律，美国的宪法，加拿大的法律，我懂得并不你们多。
以后如果有类似的事情，如果自己能应付心理压力，法律上的事情，随时找我讨论。我其他不行，出个馊主意可以的。而且还不要钱。
我自己是刁民，喜欢刁民

也许我的处理方法并不对，法盲会吃亏还助长了坏人的气焰。谢谢你的仗义和热心。 -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 (#16205856@0)

中国人，大部分都是善良的，我这样的刁民毕竟是少数。为了生活得更好，不和他人置气也是正常的。不过，以后不管是劳动纠纷还是租客纠纷，如果打官司，我都可以帮着出馊主意。 -songc(捡菜叶哥); 7-30 {176} (#16205858@0)
加拿大这个地方，如果不想忍气吞声，就得自己用好法律，他们是当事人主义，法官不会主动替你说话。我自己也喜欢研究法律问题，这个和职业无关。我不是律师，不能收费，所以放心，不会骗钱。

我的家庭医生才不给开任何note，他怕事得很，真没办法了 -canada808(canada808); 8-8 (#16220357@0)

鞭打快牛，欺负老实人。早一点开始请假生病，抱怨，免得身体真的受不住。 -txn(秦川); 7-30 (#16205801@0) +1

嗯，大多数白人都是早上 8 点开始打卡，磨磨蹭蹭快 9 点了才进入状态，然后 5 点比箭窜的还快。😂 -troyd(老陈); 7-30 (#16205826@0) +2

胜过白人飘过 -**🏔; 7-30 (#16205928@0) +1

我同学说她领一周工资干 2 hrs 还是 WFH。😄。她家小花园可漂亮了，老大还有一年毕业了。读私立音乐。😄 -troyd(老陈); 7-30 (#16206112@0) +1

这里少有STRESS的工作，STRESS都是自己给自己加的。 -ff2021(码农闰土); 7-30 (#16205872@0) +2

不是的。国人 996 不是空穴来风。这里也会有，只是不是常态而已。白人，退伍兵等等都是老司机，所以欺负不到。有些人为了 food on the table，都是能忍就忍忍。尤其是有孩子和老人后面嗷嗷待 feed。 -troyd(老陈); 7-30 (#16205924@0)
还有印度人 -**🏔; 7-30 (#16206983@0)
太阳底下没有新鲜事，既然英语里有Stress 这个词， Stress 肯定是到处存在的。加拿大很多行业其实很卷的，尤其在私企小作坊干活， Stress 可能就来自身边的小环境，大公司环境Toxic 的也很常见 -guluqiu(咕噜球); 7-31 (#16207223@0) +3

拿stress leave比较不容易拿捏，他们一看就知道是针对他们的，用其他病拿病假比较容易。 -goretex(秋天); 7-30 (#16205922@0)

楼主想踩个急刹车。用其他借口只能自己 sink deeper。 -troyd(老陈); 7-30 (#16205925@0)
这就是问题所在， -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 {282} (#16205977@0) +1
公司给某个员工安排超负荷的工作量还无视员工的沟通不解决问题，那肯定是有欺负人的意味在，另一方面也是公司真的有这么多工作要完成，才找一个好欺负的来欺负啊。软柿子不仅没有按照他们的剧本来，还把他们撂到半路上跑了，那帮人怎么可能让你休完假相安无事的回去上班呢？所以想好了后路才能用这招儿。

1. 公司从来都是追求最大利润，能 1 个人做的不会找两个人。2. 柿子是软是硬，如果柿子没说，雇主不会 feel 出软硬的。3. 你的情绪积累很多了，找方法释放缓解选择是正道。4. 放弃生产产生利润和雇佣斗，绝大多数雇主不会这么傻。 -troyd(老陈); 7-30 (#16205986@0)

你自己是当老板的， -bigsmallcat(dabinglian); 7-30 {346} (#16205998@0)
平时也跟各色人打交道，你真的觉得不出来谁是软柿子谁是硬柿子吗？连小孩子都知道班里哪个小朋友好欺负。我可以诚实的承认自己当时非常想在那个公司干下去，我的种种行为也让公司发现了我想要在公司干下去的强烈愿望。无论是个人还是组织，当它发现另一个人无论如何都不愿离开他，那还不是为所欲为吗？欺负人还会有够吗？甚至当我真的去找老板辞职他还要不能接受跟我吵架。

大公司可能会有个 average performance。 -troyd(老陈); 7-30 {244} (#16206024@0)
中小公司销冠和 average 差距太大了。周末我去了两个 Toyota dealers，感觉差太多了。环境也会 reshape 人。有些工作，交到别人手里，完全不知道需要多久，等后来自己做的时候，才发觉需要多久。BTW，我不是你老板，你的情绪不用对着我来。我只是在陈述我的认知。

休假，如一个月。如果还是有问题，你该换工作啦。 -westvv(Bestway); 7-31 (#16208222@0) +1

真人真事，以前有个女同事，还是management level，在一个电话会议里被一个同level的男同事叫 "Shut Up!". 第二天就不来了。medical leave. 9个月还是一年以后离开了公司 -thai68(仁义); 8-8 (#16220577@0)

如果有人証，男同事吃不了兜著走。 -235(豹平安); 8-8 (#16220607@0)
关健是最后还是离开了公司，这个有啥意义？ -doyouremeber(Summer); 8-8 (#16220668@0)

是啊，拿了一年的short term leave + long term leave，拿完了以后还是离开了。HR也参与调查了，但最后好像没有任何处罚 -thai68(仁义); 8-8 (#16220715@0)

@Sacramento

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