我装了adblock的插件，所以看不到你说的广告。其实你可以手动把广告的窗口关掉。 电影的那个窗口被盖住了，应该在下面。如果不行换个浏览器。 就到迅雷官网下就最安全了。 手机 google play 里search sleeping music，但是我不推荐，很多人说听的上瘾更睡不着了。 睡觉不要听音乐，养成不好习惯以后更不容易睡眠。白天多运动，内裤穿得宽松些，不要想太多心事，不要为明天挂虑，明天有明天的烦恼，一天的烦恼一天当就是了。

贝多芬的音乐让人安静。