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枫下沙龙 / 体育健身 / 50多岁开始练肌肉可以比不练强一点吗?给孩子报篮球俱乐部,球技没咋提高,肌肉全出来了。要求(还是鼓励?)我去练肌肉,告诉半年就会有明显效果,然你说有个大肚子太shame了。
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150111@0)
+1
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Sure! Always good to do exercise.
-sailor(Ocean & Mountain);
2021-12-1
(#14150112@0)
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Thanks.
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150759@0)
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好可爱的娃
-doris99(智🐮);
2021-12-1
(#14150117@0)
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谢谢!
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150760@0)
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给加个一👍健身效果一般取决于饮食 顿顿西兰花🥦加鸡胸肉 身材就会好😜
-eleclan(eleclan);
2021-12-1
(#14150121@0)
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谢谢,不能太苦着自己。
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150762@0)
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豹子夫人要求真高。
-thegirlbefore(Jane);
2021-12-1
(#14150122@0)
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谢谢,是孩子提的。
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150764@0)
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什么时候都不晚
-vicky2005(孩子她爹);
2021-12-1
(#14150134@0)
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谢谢。准备试一试。
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150767@0)
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强大发了,三个月初见成效,半年效果明显,上蛋白粉会加速,但掉头发也会翻倍。。。
-nodream(~~~);
2021-12-1
(#14150135@0)
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会脱发啊,让孩子也少吃点。
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150757@0)
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我昨天照照镜子,肌肉都硬硬的还在,不过大肚腩就不太好减了
-gavin_1000(风过无痕);
2021-12-1
(#14150192@0)
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老大V5!
-235(豹脾气);
2021-12-1
(#14150758@0)
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少吃点
-doris99(智🐮);
2021-12-1
(#14150932@0)
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跟他一起打篮球就出来了
-tiandadida(天大地大);
2021-12-9
(#14171442@0)
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肌肉容易练出来,体脂比较难减掉
-moonhalf(减肥减多久);
2021-12-9
(#14172766@0)
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减脂为主,为了健康。肌肉不肌肉的不是重点了,反正已经找到老婆了。
-averagejoe(小疯小浪);
2021-12-9
(#14172774@0)